자기개발을 통하여 목표를 달성하는 오타니 쇼헤이의 만다라트(Mandal-art) 기법

어떤 특정한 목표점 없이 단순히 달리기만 하는것 보다는 인간이란 목표, 즉 도달점을 정해놓고 달릴때 더 빠르고 신속하게 갈 수 있습니다. 이는 단순히 달리기만이 아닌 인생을 살아가면서 많은 목표들이 있습니다. 취업, 토익, 대입 등 하지만 막연하게 목표달성을 하기 보다는 체계적인 접근법을 통하여 자기개발을 하면 보다 분명하고 빠르게 도달점에 도착하지 않을까 싶습니다.

이에 저는 오타니 쇼헤이를 지명 1순위를 만들어준 유명한 "만다라트(Mandal-art) 기법"을 소개합니다.

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1. 만다라트(Mandal-art)란?

만다라트는 일본의 디자이너 "이마이즈미 히로아키"가 개발한 발상기법으로 목표(주제)를 선정하여 가운데 배치하고 이를 달성하기 위한 8가지 주요요인을 선별한 다음 8가지의 각 요인을 달성하기위한 아이디어를 나열하여 목표를 점진적으로 달성 할 수 있게 도와줍니다.

2. 만다라트 예시

만다라트 하면 가장 유명한것이 바로 위 이미지인 "오타니 쇼헤이가 고등학교 1학년때 세운 목표 달성표" 입니다.

오타니 쇼헤이는 고등학교를 졸업할때 8개 구단의 드래프트 지명 1순위가 되고자 하였고 이를 달성하기 위하여 육체, 제구력, 구위, 정신, 스피드, 변화구, 인간성, 운 이라는 총 8가지의 주요 요인을 수립하여 이를 달성하기 위한 디테일한 세부 과제를 지정하였죠

이로 인해 3년뒤 오타니 쇼헤이는 실제 지명 1순위가 되었다는 유명한 일화가 있습니다.

3. 만다라트 양식

첨부파일로 제가 직접 만든 만다라트 양식을 공유합니다.

엑셀 파일이구요 각자 개인의 목표를 작성하여 PC 위에 붙여놓고 목표달성을 위한 노력을 해보는것이 어떨까요?

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저는 직장생활과 개인사업 그리고 가정생활 이 세가지의 균형을 맞추기위해 어떻게 하면 좋을까 하고 찾아낸게 바로 이 만타라트 입니다. 사실 아직 저도 만타라트 구성만 해놓고 아직 몇개의 칸을 완성하지 못해 실천은 하지 못하고 있지만 구체적이고 분명한 목표 그리고 그것을 달성하기 위한 숙제들을 리스트업(정리) 한것만으로도 큰 효과가 있는 느낌입니다.

여러분들도 희망하는 목표를 달성하기 위한 자기개발툴 "만다라트"를 활용하시기 바랍니다.

※ 첨부파일로 만타라트 양식을 공유합니다.

만다라트(양식).xlsx