보온 썸네일형 리스트형 다가오는 혹독한 겨울 추위를 이기는 방법 한창 덥다가 춥다가 날씨가 너무 오락가락합니다. 어린시절 학교에서 배운걸로는 대한민국의 특징으로 뚜렷한 사계절이라 했는데 요즘 교과서에도 이런 이야기가 나오는지 궁금하군요. 아무튼 10월 막바지 벌써부터 전기장판을 꺼내야 할정도로 추위가 성큼 다가왔습니다. 벌써부터 겨울 코트나 점퍼를 입기에는 무리가 있고 어떻게 손쉽게 추위를 이기는 방법이 없을까요? 1. 매일 목욕하기 한창 더울때는 종일 흘린 땀때문에 매일 목욕하지만 겨울이 되면 샤워까지는 하지 않는 사람이 많은데요 추울수록 따뜻한 물로 목욕을 하게 되면 체옥이 높아지고 혈액순환이 잘 되어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 때문에 추위에 강한 체질이 되는거죠(※ 목욕과 건조시간을 10분이 넘지 않도록 해주세요) 2. 차(Tea) 마시기 차에는 여러가지 효.. 더보기 이전 1 다음
