코감기 걸렸을때 코막힘 뚫는법 총 정리

아침에 눈뜨자마자 코막힘으로 인해 발생하는 괴로움을 한방에 해결하고 싶은 마음, 잦은 코막힘을 경험하는 사람이라면 누구나 생각하는 마음이 아닐까 합니다. 저도 어린시절부터 축농증으로 인해 만성 감기(?)를 달고 사는데 감기는 아닌데 코가 막힌다거나 콧물이 줄줄 흐른다거나 하는 경우가 워낙 빈번해서 스트레스 아닌 스트레스를 365일 느끼며 살아왔습니다. 하지만 이제 이런 걱정도 그만 실생활에서 한방에 코막힘을 뚫는 정보를 공유합니다.

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1. 식염수

약국에서도 쉽게 구할 수 있는 코세척용 식염수를 구매하여 주사기 등을 이용하여 얼굴을 기울인 다음 콧구멍에 삽입하여 이를 들이켜 코와 입으로 내뱉는걸 1일 2~3회 정도 반복하면 만성 비염 또는 코막힘을 해결할 수 있습니다.

(생수에 소금을 섞어 사용하여도 됩니다.)

2. 마사지

- 양쪽 눈썹 가운데 부분을 이마 위쪽으로 반복해서 밀어줍니다.

- 콧방울 옆에 살짝 들어간 부분을 눌러줍니다.

- 눈썹 가운데 부분을 눈썹선 따라 바깥쪽으로 지압하며 밀어줍니다.

3. 면봉

- 무 : 면봉에 무우 즙을 묻혀서 코안을 골고루 발라주면 코막힘이 해결되며 살균작용과 함께 코안의 염증도 제거됩니다.

- 마늘 : 면봉에 마늘즙과 즙의 두배정도의 꿀을 함께 섞어 코안을 골고루 바르면 코막힘이 해결되고 염증을 치료해주며 가래와 담도 함께 제거됩니다.

4. 효과는 느리지만 자연스러운 코뚫는 방법

효과는 느리지만 자연스러운 방법으로 코막힘을 해결하는 방법으로는 족욕을 통한 혈액순환으로 코의 붓기가 가라앉아 코막힘을 해결할 수 있습니다. 또한 따뜻한 물과 차를 자주 마셔서 혈액순환과 함께 몸을 따뜻하게 만들어 감기와 코막힘 모두 효과가 있습니다. 끝으로 아로마향도 코막힘에 좋은 향이라고 연구결과가 나와있는데 이는 호불호가 갈리기에 한번 시도해보시기 바랍니다.

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사실 약국이나 병원에가서 코막힘으로 처방을 받으면 코에 끼워 뿌리는 스프레이 같은걸 처방해주는데 이걸 사용하면 진짜 5초? 정도면바로 코가 뻥 뚫리는 신세계가 열린다. 하지만 이는 인위적인 약물로 코막힘을 해결하는 방법이기에 너무 심하거나 당장 코를 뚫어야 할 상황이 아니라면 추천드리지 않습니다. 일반적으로 코막힘을 고민하는 사람들은 대부분 축농증이나 비염 등으로 인해 만성 코막힘일텐데 매번 이 약물을 통해 코막힘을 해결하면 더 큰 질병을 초례할 수 있습니다. 건강한 코막힘 해결법으로 새로운 체질개선 하시기 바랍니다!